Kiểm soát cơn nóng giận của bản thân

Tức giận là cảm xúc mà bất cứ ai cũng có thể gặp trong cuộc sống, công việc và các mối quan hệ. Có...

Để thức dậy buổi sáng thật tỉnh táo

Ngủ là nhu cầu thiết yếu của cơ thể một giấc ngủ sâu và ngon khiến cho cơ thể bạn tỉnh táo để bắt...

Để hạn chế những hiểu lầm khi giao tiếp

Sự hiểu lầm trong khi giao tiếp là điều thường xuyên xảy ra trong cuộc sống và trong công việc hằng ngày. Nguyên nhân...

Giải quyết mâu thuẫn trong công việc

Khi làm việc trong cùng một môi trường thì những bất đồng quan điểm trong công việc là điều không thể tránh khỏi. Những...

Rối loạn cảm xúc

  Rối loạn cảm xúc lưỡng cực là một bệnh lý thuộc phạm trù rối loạn cảm xúc.Người bệnh “vui buồn thất thường” có lúc...

Biểu hiện bạn đang bị trầm cảm

        Có thể nhiều người không biết rằng một yếu tố gây stress cho cơ thể cũng là một biểu hiện...

Nên và không nên làm gì sau chia tay.

Sau khi chia tay dù bạn là con trai hay con gái thì cũng sẽ rất buồn và đau khổ. Bạn sẽ có những...

Sống chậm lại, nghĩ khác đi và yêu thương nhiều hơn

Khi xã hội ngày càng phát triển, nhịp sống của con người cũng ngày càng vội vã hơn. Và dường như gánh nặng về...

Sống là cho mình, bơ đi mà sống

Có một câu nói rất hay của Bill Cosby: “Tôi không biết chìa khóa của thành công là gì, nhưng tôi biết chìa khóa...

Nghệ thuật nói “KHÔNG” trong giao tiếp

Trong kỹ năng giao tiếp, nói đồng ý với đề nghị của người khác là chuyện không khó khăn gì, tuy nhiên nói lời...

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

NHIỀU NGƯỜI QUAN TÂM