camera giám sát | camera quan sat | bộ đàm | đèn sưởi nhà tắm | thông tắc cống giá rẻ | đèn sưởi kottmann 3 bóng | thuê máy photocopy hà nội | máy photocopy toshiba 720 | hút bể phốt | sữa ong chúa

Tư Vấn Tâm Lý

Phòng và điều trị trầm cảm sau sinh

Mỗi bà mẹ có tâm trạng khác nhau sau cuộc đẻ: vui vẻ phấn khởi nếu cuộc đẻ an toàn, con khỏe mạnh, được gia đình quan tâm, chăm sóc chu đáo. Ngược lại, có thể có những bà mẹ trong tâm trạng buồn phiền, lo lắng nếu cuộc đẻ khó khăn, con yếu hoặc cuộc đẻ không như mong muốn, gia đình, người thân không quan tâm … hoặc do những nguyên nhân tâm thần có từ trước. Những yếu tố tâm lý đó đều ảnh hưởng đến quá trình diễn biến sau đẻ của sản phụ. 

tram-cam-sau-sinh
Trầm cảm sau sinh là tình trạng liên quan đến cả thể chất và suy nghĩ, tâm trạng của người phụ nữ. Trầm cảm sau sinh có thể nhẹ, vừa hoặc nặng, có thể thoáng qua hoặc kéo dài. Bệnh có thể điều trị và trong một số trường hợp có thể dự phòng.
Trầm cảm sau sinh (PPD): là một hình thái của trầm cảm lâm sàng mà có thể ảnh hưởng rất nhiều đến bà mẹ. Người ta giả định rằng trầm cảm hậu sản được gây ra bởi sự thiếu hụt vitamin, nhưng các nghiên cứu có xu hướng cho rằng các nguyên nhân thích hợp hơn có thể là do những thay đổi nghiêm trọng về nội tiết trong thời kỳ mang thai.

 Các mức độ của bệnh trầm cảm sau sinh (từ nhẹ đến nặng).

- Bệnh ở mức độ nhẹ:
• Mất ngủ
• Lo lắng
• Chán ăn
• Giảm hứng thú với mọi việc, kể cả chăm con.
• U buồn, trầm uất.
- Bệnh ở mức độ nặng:
• Luôn cáu gắt, gây gổ với người thân.
• Không yêu con, thậm chí đánh con. Có suy nghĩ, hành động làm hại bản thân và con nhỏ.
• Mệt mỏi, tính khí thất thường, hay la hét, khóc lóc.

 Cách giúp đỡ phụ nữ phòng và chữa bệnh trầm cảm sau sinh:

Người thân trong gia đình cần quan tâm, thông cảm và giúp đỡ người bệnh để phòng bệnh hoặc bệnh nhanh khỏi. Phụ nữ bị trầm cảm sau sinh cần được điều trị cả về tâm lý và thể chất.
- Phòng bệnh:

Tạo điều kiện cho sản phụ được thoải mái tinh thần, tránh tác động tâm lý nặng nề theo hướng tiêu cực bằng cách:
• Chồng và người thân giúp đỡ việc nhà. Giúp đỡ việc trông nom em bé mới sinh. Tránh làm căng thẳng bầu không khí trong gia đình. Giúp đỡ trong việc chăm sóc các con lớn (trông con, dạy con học cho mẹ trông em mới sinh).
- Chữa bệnh:
• Cần đưa người bệnh đến cơ sở y tế càng sớm càng tốt khi thấy có dấu hiệu trầm cảm.
• Tạo điều kiện cho người bệnh được nghỉ ngơi.
• Giúp người bệnh đỡ bị căng thẳng đầu óc như massage đầu …
• Thông cảm, chia sẻ để người bệnh cảm thấy không bị cô đơn.

Mọi thắc mắc về vấn đề sức khỏe bạn có thể gọi điện trực tiếp đến tổng đài 19006191 để được tư vấn.

Comments are closed.