camera giám sát | camera quan sat | bộ đàm | đèn sưởi nhà tắm | thông tắc cống giá rẻ | đèn sưởi kottmann 3 bóng | thuê máy photocopy hà nội | máy photocopy toshiba 720 | hút bể phốt | sữa ong chúa

Tư Vấn Tâm Lý

Bí quyết giữ da khỏe đẹp lúc giao mùa

Thời tiết thay đổi thất thường, trời nồm ẩm, mưa phùn, hay nắng nóng gay gắt đang là tác nhân phá hoại làn da của các chị em. Làm sao để có làn da khỏe đẹp tại những thời điểm nhạy cảm này?

Da dễ bị mụn khi thay đổi thời tiết

Da dễ bị mụn khi thay đổi thời tiết

1. Da thay đổi ra sao khi thời tiết thất thường?

Mỗi độ giao mùa là một lần làn da của bạn phải hứng chịu nhiều thay đổi đột ngột về thời tiết. Làn da lúc giao mùa thật khó chiều với các dấu hiệu khô, sạm, thô sần, kém săn chắc dẫu trang điểm cũng không đẹp… Đó là các dấu hiệu của làn da thiếu độ ẩm, oxy và dưỡng chất.

Khi trời nồm ẩm làm da nhờn  da dễ bị mụn, nhất là mụn trứng cá và mụn đầu đen thậm chí còn có thể dẫn đến viêm da, viêm nang lông…. Nguyên nhân là do da nhờn có tuyến dầu hoạt động mạnh, sản sinh ra lượng dầu quá mức cần thiết khiến da thường xuyên bị nhờn, bóng. Điều này khiến da dễ bắt bụi và bị các vi khuẩn tấn công, khiến các lỗ chân lông bị tắc, tạo điều kiện cho mụn sinh sôi.

2. Bí quyết giữ da khỏe đẹp lúc giao mùa

Làm sạch da: Đây là điều cơ bản nhất nhưng không phải chị em nào cũng biết cách làm sạch làn da một cách đúng và hiệu quả.

Cách làm sạch da hàng ngày: Mỗi buổi sáng và tối, bạn có thể sử dụng sữa rửa mặt có chứa nhiều bọt và các hạt massage để massage da mặt, giúp tận sâu bên trong lỗ chân lông được thông thoáng.

Cách làm sạch da hàng tuần: bạn đừng quên tẩy da chết cho làn da được tươi mới. Hạn chế trang điểm, khi ra đường bạn đừng quên thoa một lớp kem chống nắng và kem dưỡng ẩm để bảo vệ da dưới các tia cực tím nguy hiểm vào thời điểm giao mùa. Nếu lo ngại da nhờn và bóng dầu, hãy chọn các loại kem dưỡng da không chứa dầu (oil-free), đồng thời thoa một lớp BB cream chiết xuất từ thiên nhiên thật mỏng để che phủ da, làm da mịn và khô thoáng.

Đối với làn da nhờn, bạn nên rửa mặt thường xuyên, từ 3 – 4 lần mỗi ngày để da luôn sạch sẽ và khô thoáng. Khi bị mụn, các bạn không nên dùng tay cạy hoặc nặn chúng. Điều này sẽ khiến da bị nhiễm khuẩn, đồng thời còn kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh hơn. Thay vào đó, hãy nhờ đến sự hỗ trợ của thuốc hoặc mỹ phẩm trị mụn nhé!

Ngoài ra, bạn hãy luôn mang theo giấy thấm dầu để đảm bảo làn da không bị bóng và nhờn. Đặc biệt, mỗi khi ra ngoài, bạn đừng quên đeo khẩu trang. Nó sẽ giúp bạn hạn chế việc tiếp xúc với các vi khuẩn, bụi bẩn và bảo vệ da mặt.

Tăng cường dinh dưỡng  cho làn da khỏe đẹp

Tăng cường dinh dưỡng cho làn da khỏe đẹp

Duy trì độ ẩm phù hợp cho da: Nhiều chị em bỏ qua bước chăm sóc da này vì nghĩ chỉ cần kem dưỡng và sữa rửa mặt là đủ. Trên thực tế, sữa rửa mặt chưa chắc đã rửa sạch hoàn toàn được bụi bẩn trên khuôn mặt bạn, hãy dùng một miếng bông trang điểm thấm nước hoa hồng dưỡng ẩm thoa đều khắp mặt và vùng cổ rồi vỗ nhè nhẹ. Không chỉ bổ sung độ ẩm, nước hoa hồng còn làm se khít lỗ chân lông, ngăn chặn bụi bẩn “đột nhập” vào da bạn, tăng độ đàn hồi cho da.

Chú ý chăm sóc vùng mắt: Vùng da quanh mắt rất mỏng, là nơi dễ xuất hiện nếp nhăn nhất trên gương mặt. Vào mùa thu, bạn nên dùng kem dưỡng ẩm cho vùng mắt, nên chọn những loại kem có chiết xuất từ thiên nhiên nhẹ dịu với vùng da này. Khi thoa kem, bạn lưu ý chỉ thoa một lớp mỏng để kem dễ thẩm thấu, nuôi dưỡng da tốt hơn.

Chế độ dinh dưỡng tốt nhất cho da: Hạn chế dầu mỡ và các chất kích thích như bia, rượu, đồ uống có ga, cồn…, thuốc lá sẽ là một biện pháp lâu dài để có vẻ đẹp trường tồn. Bạn nên dùng nhiều các loại thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh, hoa quả tươi sẽ là nguồn lực mang lại vẻ tươi trẻ cho làn da của bạn.

Đồng thời phải cung cấp đủ nước cho da: Cái nóng lạnh thất thường của thời tiết lúc giao mùa khiến cho da hay bị thiếu nước và xỉn màu. Bạn có thể tăng cường chăm sóc da với serum và tinh dầu. Một chút tinh dầu trong nước tắm sẽ làm cho làn da và cơ thể được thư giãn tuyệt đối, giúp các nếp nhăn khó có cơ hội tấn công gương mặt bạn, serum giúp làn da được “hồi xuân” và luôn mịn căng. Khi đi làm, bạn hãy bỏ túi một chai khoáng xịt dạng phun sương để tiện thỉnh thoảng bổ sung độ ẩm cho làn da.

Vài lưu ý khi sử dụng mỹ phẩm vào thời điểm giao mùa

Vào thời tiết nồm ẩm, mưa phùn bạn nên chọn các loại sữa rửa mặt và mỹ phẩm dành riêng cho da dầu. Khi trang điểm, hãy lựa chọn những loại mỹ phẩm dưới dạng phấn. Chúng không chỉ giúp bạn thấm hút bớt lượng dầu tiết ra, mà nó còn làm cho da không bị bóng.

Đặc biệt, hãy tránh sử dụng các sản phẩm dành cho da khô. Chúng sẽ khiến làn da nhờn bóng của bạn trở nên vô cùng nghiêm trọng.

Mặt nạ “chuyên dụng” dành cho da nhờn các loại mặt nạ chiết xuất từ các sản phẩm tự nhiên như dâu tây, khoai tây, đu đủ, chanh, sữa chua… chính là những “người bạn” tuyệt vời của da nhờn. Chúng không chỉ có tác dụng giảm chất nhờn tiết qua da, mà còn giúp sát khuẩn và trị mụn rất hiệu quả.

 

 

 

Comments are closed.